アロマの記事
アロマナチュラルライフの始め方②【春～夏】に役立つ！アロマ活用術
花見やお散歩をしたくなる心地よい陽気の春。マリンスポーツやレジャーなどアクティブな楽しみ方もできる夏。外出が増える時期だからこそ気になる花粉症・日焼けなどのマイナートラブルにアロマを使ったナチュラルなセルフケアを試してみませんか？
美容【自宅でセルフエステのやり方】夕方に辛い！ずっしり重ダル脚にはコレ！
アロマセラピスト歴１１年の筆者がお勧めする、自宅にあるもので出来るセルフエステ（脚）をご紹介します！立ち仕事やデスクワークなど、職種は違えど、足の疲れを感じる方は多いですよね。特に、これからの寒い時期は冷えてより疲れを感じやすくなる方にもオススメです。
アロマ【アロマ雑学】２つのカモミール精油｜香りの違い・使い方・注意点｜初心者ガイド
開花時期が長く、育てやすいとガーデニング初心者にも人気のカモミール。白い可愛い花を咲かせることも魅力のひとつですが、アロマテラピーでも人気の高い精油の１つです。今回は、２種類のカモミールの違いや香りの楽しみ方、ブレンド術や注意点などをご紹介します。
その他【色を楽しむ】セルフカラーリーディングのはじめ
こんにちは！のんびり生活を楽しむ、ゆりです。自宅で楽しめる遊びやアイテムをご紹介しています。パーソナルカラーやオーラソー...
アロマ【アロマ雑学】３つの顔を持つビターオレンジの木・３つの精油と精油の作られ方
和名で橙（だいだい）とも呼ばれるビターオレンジの木。その木からは３つの精油が作られるのをご存知でしょうか？精油は様々な植...
アロマエステサロンとリラクゼーションサロンの違いとは？｜サロンを選ぶときの注意点
筆者 こんにちは！アロマ大好き♪アロマセラピストのさつきです♪ リラクゼーションとエステの総合サロンに勤務しながら、アロ...
アロマ【アロマセラピストになる方法】検定・資格・年収からみる、貴方に合った方法とは？
アロマセラピストになりたい！と言う方に向けて、独学・スクール・就職後の研修の３つの学び方の違いを解説。実際に１０年以上アロマセラピストとして第一線だ活動する筆者から見た、スクール選びのヒントや、メリット・デメリットもご紹介します。
アロマ【のんびり生活にアロマの香り】アロマ活用法と注意点／ヘアオイルの作り方
筆者 こんにちは。アロマセラピストのさつきです！ のんびり生活を夢見ながらも、仕事や日々の生活であっと言う間に過ぎていく...